Llegado
el momento en que alguien decide calzarse unas zapatillas y empezar a
correr, descubre cómo la práctica de este deporte le aporta toda
una serie de ventajas. Así, día tras día, puede ir observando como
poco a poco baja de peso, gana en fuerza y resistencia, duerme mejor
y, en general, gana en salud y calidad de vida.
miércoles, 27 de diciembre de 2017
domingo, 17 de diciembre de 2017
Correr con contaminación
La
presencia de contaminación ha
sido motivo de preocupación por vez primera
en la ciudad de Valencia.
viernes, 8 de diciembre de 2017
Libros sobre running. Segunda parte: Chema Martínez
Chema
Martínez es el autor escogido en esta ocasión, junto a
dos de sus libros: “No pienses, corre”
y “No pienses, corre más”,
para continuar comentando acerca de los libros dedicados a la
práctica del running.
viernes, 1 de diciembre de 2017
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