Chema
Martínez es el autor escogido en esta ocasión, junto a
dos de sus libros: “No pienses, corre”
y “No pienses, corre más”,
para continuar comentando acerca de los libros dedicados a la
práctica del running.
El
atleta español José María Martínez Fernández, conocido
popularmente como Chema
Martínez, está considerado
como uno de los mejores fondistas españoles de todos
los tiempos. El
madrileño consiguió alzarse
con la victoria en los 10000 metros del Campeonato de Europa de
atletismo de Munich 2002, quedando segundo en el de Goteborg de 2006
en la misma distancia. Asimismo, quedó segundo en la modalidad de
maratón en el Campeonato Europeo de Barcelona de 2010.
Además
de estos y otros muchos éxitos deportivos, así como de sus
frecuentes colaboraciones en diferentes medios de comunicación como
Telemadrid o la Cope, Chema Martínez ha encontrado también tiempo
para escribir varias obras en las que nos aporta sus experiencias
como atleta profesional.
Su
primer escrito fue Agenda 2010 Chema Martínez al que siguió
el libro titulado Correr es vida. Finalmente, en 2013, ve la
luz No pienses, corre que
encuentra continuación en una segunda parte titulada No
pienses, corre más publicada en el año 2015. Estas dos
obras son las más conocidas del corredor. En especial la primera,
cuyo título, incluso, dio nombre a su popular espacio en la sección
de deportes del diario 20 minutos.
Tal
como se define en la sinopsis de la primera de estas obras “No
pienses, corre es un manual práctico sobre
correr y los temas habituales que los corredores quieren saber y no
encuentran en ningún libro.” Y hay que decir que el libro
cumple con creces su propósito. De forma amena y sin entrar en
detalles demasiado técnicos, el corredor nos traslada su
experiencia, acumulada a base de muchos kilómetros, acerca de gran
número de cuestiones (alimentación, lesiones, equipamiento...) y nos aporta
numerosos consejos útiles para la práctica del running.
El
segundo libro: No
pienses, corre más, corresponde a una nueva etapa
en la trayectoria vital del deportista. Superados los 42 años y ya
retirado de la competición de élite, lejos de quedarse tranquilito
en casa junto a sus tres hijos y a su mujer (la también olímpica
Nuria Moreno, que alcanzó un cuarto puesto en la modalidad de hockey
sobre hierba en los JJOO de Sidney 2.000), Chema continúa
embarcándose en nuevos retos como el medio
ironman (triathlón consistente en cubrir las distancias
de 1.900 metros a nado, 90 km en bicicleta y, para finalizar, un
medio maratón), o la exigente competición Four
Deserts, en la que los corredores deben completar cuatro
carreras de 250 km repartidas en 6 etapas cada una, en escenarios tan
duros como son los desiertos del Sahara, de Gobi, de Atacama y, por
último, la Antártida.
Un
desafío al alcance de muy pocos, que Chema Martínez ganó en su
edición de 2014.
En
este nuevo libro se abordan conceptos como el “floatting”
referentes al tipo de pisada, los umbrales
de entrenamiento o el “entrenamiento
invisible”, entre otros muchos, de una forma más
detallada que en la primera parte pero sin sacrificar un uso del
lenguaje accesible para todos, y con capítulos concisos y de
extensión breve. No olvida tampoco salpicar el libro con numerosos
mensajes de ánimo y motivación como el siguiente:
“Los
objetivos y los sueños están para cumplirlos. Si no te expones, la
recompensa es menor”
Estos
mensajes, que aparecen de forma recurrente a lo largo del
texto, le dan
valor añadido a un libro,
ya de por sí, bastante entretenido.
Para
saber más:
Literatura
running. Primera parte: Murakami.
Facebook.
Página oficial Chema Martínez
RFEA.
Biografías de atletas.
4
deserts
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